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August 4, 2008

『豚肉と牛蒡の黒酢炒め』 チャチャッと健康簡単レシピ~♪

こんばんわw
レイアウトがピンク色に染まってしまいましたが…、
期間限定なので、しばらくのご辛抱を…(-_-)zzz

今回は、黒酢を使ってさっぱりと仕上げてみましたw
作り方はいたってシンプル!
黒酢をベースに味付けをした健康的な1品で~す♪

『豚肉と牛蒡の黒酢炒め』

【材料】

豚ばら肉     100g(適当な大きさに切る)
ごぼう      2/3本(ささがきに切る)
ねぎ       適量(1cm幅に切る)
塩こしょう    少々
黒酢       大さじ2
砂糖       小さじ1
醤油       小さじ1/2

【作り方】

ごぼうは、沸騰した湯で1分間、茹でて水気を切ります。
フライパンにサラダ油を敷き、豚ばら肉を塩こしょうで炒めます。
ごぼうを加えて、ほどよく炒めて、黒酢・砂糖・醤油を入れて汁気がなくなるくらいに炒めれば、
出来上がりぃ♪
ねぎを散らしてどうぞ~♪
豚肉簡単レシピ